» » Диета при подагре

Диета при подагре

Диета при подагреЭто старинное хроническое и порой даже наследственное заболевание связано с обменом веществ, при котором во всех суставах откладываются соли мочевой кислоты или по-другому ураты. Медики заверяют, что сегодня этот диагноз они ставят редко, в основном мужчинам от 40 до 50 лет, а реже женщинам такого же возраста.
Раньше доктора считали, что подагра возникает из-за неумеренного поглощения пищи, алкоголя и называли ее «болезнью королей». Сегодня они заверяют, что первые ее признаки развиваются в любом возрасте и предлагают квалифицированное лечение пациентам, в которое включают правильное питание, подобранное в зависимости от типа заболевания.

Приводят цифры, по которым обычно определяют норму содержания мочевой кислоты (уратов) у мужчин 0,41 моль/л и женщин. У них этот показатель на 6 единиц меньше, чем у мужчин — 0,35 моль/л.

И мужчинам и женщинам назначают лекарства, чтобы подготовить к атаке на суставы, которая происходит в большинстве случаев по ночам – острых болей продолжительностью от нескольких часов до двух-трех дней, отеков, припухлости.

Дабы не спровоцировать криз заболевания больные подагрой питаются правильно, придерживаются диеты с небольшим содержанием пуринов. Они отказываются от высококалорийных продуктов животного происхождения, мясной жирной пищи, алкогольных напитков и тем самым снижают уровень мочекислых соединений. Поскольку принимают помимо всего прочего медикаменты, блокирующие образование уратов и солей.
Диета при подагре

Они отказываются от субпродуктов и растительных, шоколада, дрожжей, крепкого чая, кофе и какао. Едят при подагре вне обострения пищу с небольшим ограничением белков, животных жиров, резким ограничением богатых пуринами продуктов. Фрукты, ягоды, молоко, кисломолочные продукты, овощи, картофель, крупы и хлеб.

При обострении данного заболевания больным помимо диеты рекомендуют лежать в постели и принимать медикаменты. Специалисты просят употреблять жидкую пищу, пить воду (два литра в сутки), кушать соки, каши и супы. Исключить из рациона мясо и рыбу.

Не зависимо от типа подагры пациенты устраивают себе разгрузочные дни раз в неделю – кисломолочные или скажем фруктовые. Но никогда не голодают, чтобы не увеличить в крови наличие уратов и не спровоцировать приступ.

Люди, страдающие ожирением, себя разгружают чаще, чем остальные больные, но не более 3-4 раз в неделю. При этом они ограничивают употребление мяса и рыбы до 300 г в неделю.

Данное заболевание сегодня встречается намного реже, чем в старину. От него намного проще избавиться, если соблюдать все предписания врача, в которые входит правильное питание.

Рекомендуем

Домашняя шаурма
Домашняя шаурма - этот вид быстрой еды, как правило, продается в ресторанчиках сомнительного происхождения. Не лучше ли приготовить шаурму у себя дома, из своих проверенных продуктов, качественно, быстро и очень вкусно.
Арбузная диета: эффективно и полезно!
Сам по себе свежий арбуз – это настоящее лакомство и для детей, и для взрослых. Когда начинают поспевать эти чудо-ягоды все спешат успеть наесться их на год вперед. Огромный плюс арбузов заключается в том, что его мякоть на 95% состоит из воды, которая заполняет желудок и дарит чувство сытости.
Как обмануть свой аппетит: простые хитрости
Избавляться от лишнего веса можно, и нужно. Самым популярным способом является диета или изменение своего рациона питания, причем достаточно радикально. Первое время на таком скудном рационе существовать сложно, ведь есть хочется по-прежнему. Но на самом деле, есть несколько простых способов
Витамины в натуральных продуктах
Многие считают, что витамины из комплексных препаратов, которые представлены в аптеках, гораздо хуже усваиваются организмом, чем обычных продуктов питание. Это всего лишь миф. Ни одна «яблочная», «морковная», «ореховая» диеты не смогут обеспечить организм физиологической нормой витаминов и

0 комментариев

Войти через
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Диеты

Диеты
Диета Валерии
Одна из самых привлекательных представительниц современного шоубизнеса певица Валерия является воплощением изящества и стройности.
Диеты
Диета Кейт Миддлтон
Современная золушка, встретившая своего принца, Кейт Миддлтон сегодня является воплощением стройности и изящества, ее фигура достойна похвалы, поскольку является результатом серьезной работы над собой.
Диеты
Диета Дюкана
Диета Дюкана находится в топе популярных диет. Эта методика действительно даёт возможность похудеть. Вопрос в том, какой ценой?
Диеты
Раздельное питание для похудения
Учение о раздельном питании своим появлением обязано фантазии американских учёных Г.Шелтона и П. Брегга. Надо сказать, что теория раздельного питания так и не была никем признана и осталась тем, чем была необоснованной гипотезой.

Полезные советы

Как готовить вкусную еду
Приготовление пищи для всей семьи является не просто сложным, но так же и ответственным этапом. Ведь чем вкуснее будет пища, тем более крепкой и сплоченной будет семья.
Нужно ли мыть фрукты и овощи?
Если вы не собираетесь кушать кожицу фрукта или овоща, это не означает что ее не надо мыть. В мире происходит огромное количество инфекционных отравлений, только из-за того что овощи и зелень не моются.

Салаты

Салат с беконом и шпинатом
Такой салат готовится элементарно! Даже если вы не любитель проводить время на кухне за готовкой, то с таким блюдом проблем не возникнет! При этом салатик получается сытным, а благодаря шпинату – полезным.

Закуски

10-15 мин.
Рецепты / Закуски
Ароматная брынза
Есть такое замечательное блюдо – домашняя брынза с оливковым маслом. В последнее время мы как-то подзабыли именно о домашней брынзе.
10-15 мин.
Рецепты / Закуски
Яйцо-пашот
Ну, я долго думал, что же такое пашот. Оказалось, что яйцо-пашот это сваренное в мешочек яйцо. Причем сварено оно без скорлупы. Что же это за цирковой трюк такой? Оказалось все проще пареной репы.

Десерты

40-50 мин.
Рецепты / Десерты
Оладьи на кефире
«Ладушки, ладушки испечем оладушки» — песенка детского сада, нашего беззаботного детства, теплых родительских рук и вкусных бабушкиных оладьев. Оладьи как и блины, только в два раза меньше. Состав теста тоже примерно одинаковый. Чтобы оладьи были рыхлые и пухлые тесто заводят на опаре. Но возможен
40-50 мин.
Рецепты / Десерты
Торт "Яблочное искушение"
Торт – это лучший десерт нашего стола. Я в этом уверен наверняка. Когда мы идем к любимому человеку, мы покупаем в магазине торт и приносим его, что бы доставить удовольствие своей любимой. А как же насчет приготовить самому? Ведь если сам приготовил, вдвойне вкусно. Не правда ли.. А? В своей

Напитки

Некоторые полезные напитки
От жажды жители некоторых стран раньше избавлялись по-разному. Они пили чай, кумыс, квас и даже вино, разбавленное наполовину водой. Что пьют современные люди сегодня? Минеральную воду, молочные напитки, соки, нектары, воду с лимоном и зеленый чай.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх